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坤遁新闻 News
2019-06-27

热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束

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热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束



相信早在端午节的时候,大家就听说过民间关于“五毒月”和“九毒日”的习俗和禁忌吧。在养生方面,主要提倡节制嗜欲,食物清淡,减少酸味,增加苦味,益肝补肾。五毒月最宜静养,修身养性,同时清肠排毒,与自然和谐平定心气,这样对身心会有极大的好处。


所以一些修行人和注重养生人士会在农历五月,尤其是五月底进行辟谷修行,减重瘦身、清净身心、调节阴阳。


6月27、28、29,又称为“九毒日”中的“末毒日”,“送走九毒日,把健康快乐带回家”,正是坤遁国学道医辟谷班在此间开课的意旨。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


辟谷,即不吃五谷,而是食气,吸收自然能量,是道家修炼的一种方法。


通过辟谷,将后天状态转化到先天状态。在先天状态中,以道家特殊的服气、咽津、打坐、导引等手段来吸收宇宙精气(即中医所说的“气”),使人体内真气流畅、生化有源,将自身过多的阴性垃圾物质燃烧来提供人体能量;再以先天之气滋养神明,达到“气满不思食”的境地,从而减少饥饿感和食欲,保持7天以上不吃任何食品亦可正常生活的状态。

 

这种方法在当今普通民众中得到推广与运用,在减肥、养生、美颜、治疗慢性病等方面效果显著。


坤遁道医辟谷,崇尚道法自然、返璞归真之理念,多年来一直以弘扬正统道家文化为使命,所采用的正统《道家太清辟谷养生功法》,无需任何功法基础,无需忍受饥饿乏力,无碍正常工作生活的情况下,快速学会辟谷功法,快速进入辟谷状态,快速开发辟谷潜能,达到精气神同补,身心灵同修。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束

坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


大家先来看看辟谷前四天(在扶海宫进行)的收获:


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束
热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束
热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束
热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


在这次辟谷课上,坤遁道医辟谷班导师——罗灵道长给大家带来了精彩的授课,讲授要领,动作示范,循序渐进,细致关怀。每位学员都轻松、自然、顺利的进入辟谷状态,一起排出淤积在体内的负担,提升了自身免疫力和自愈力!


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


作为最古老的道家养生术延续至今,辟谷最根本的原理就是“气足不思食”,所以学会采气是辟谷课首要。在吐纳之间加上意念,直到胃部有呼呼发热暖暖的感觉,说明采气有效果。


罗灵道长指出,辟谷采气有多种方式,武火采气,月光采气,大自然采气等,但无论哪一种采气,主要都是依靠人的意念。意在气在。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束
热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束

“人能常清净、天地悉皆归”。

当一个人没有任何执着,就和大自然为一体。

通过静坐,隔绝喧嚣凡俗,关注自己,当真心和天地灵气合二为一,就能采到天地之灵气。


同时内观自己,就有了清晰的洞见,有了一份释然和感恩。找到了自己人生的意义所在,也更明了自己今后要去到的方向,于是更多了一份喜悦和笃定。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


辟谷是身体和心里的双重飞跃。

每一个人在辟谷过程中,更深的洞见自己疾病的根源。罗灵道长指出,日常生活中太多的怨恨、恼怒、烦,及各种起心动念,都存在了相应的部位,时机成熟便开花结果形成了疾病。在辟谷时内心无比安定,随着心结的打开,一些疾病自然消退,伙伴们对自己的健康和寿命有了更广义的认识,对自己有生命质量的生活有了信心。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束
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在几天辟谷的过程中,伙伴们的体重减重减少之外,身体的血压和各项指标正常,精神状态良好。还加入了其他功法练习,如站桩、静坐、睡仙功、灵动功、气血开合术等培补身体元气,真正达到了气足不思食的境界。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


在道长的指导下,从手指尖延伸方向看自己的气,从一个新的角度了解自己,更深刻体会到“气”的存在:气在我中,我在气中。


热烈祝贺坤遁国学6月“道医辟谷班”圆满结束


辟谷期间,罗灵道长给伙伴们分享了很多实用的养生小密招,深受大家喜爱。





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辟谷期间,也讲究劳逸结合,乐趣多多。





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谷友之间友爱互助,温暖感人

几天的朝夕相伴,早已成为朋友





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为健康加油,为自己鼓掌。

互相分享自己的收获与喜悦,分享自己的心得和体会。

每一个人在这个过程中都收获着属于自己的礼物。


辟谷第四天,学员们依依不舍带着感恩带着祝福离开了扶海宫,回家按自己原先设定的目标天数进行辟谷。相信这次辟谷之旅会是每一个人人生的一个转折点,走向健康快乐,走向美好的明天!


辟谷群里,谷友之间的相互鼓励和分享仍在继续

。。。。。。


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坤遁国学7月份课程及活动

(1)华夏智慧公开课

时间:7月5日——7日

地点:七莘路2955号B407

(2)奇门遁甲普及班

时间:7月9日——12日

地点:七莘路2955号B407

(3)奇门遁甲弟子班(法术奇门)

时间:7月24日——27日

地点:江苏省南通市如东县扶海宫


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